Ga bewust je kraamtijd in. Creëer realistische verwachtingen als ouders en partners.
Leer praktische vaardigheden zoals inbakeren, luiers verschonen, baby bed opmaken en (borst)voeding. Krijg echte tips van ouders die dat graag willen delen na hun eigen ervaring.
We bespreken gevoelige onderwerpen zoals depressieve gevoelens en intimiteit na de bevalling. Herken wat normaal is en wanneer je hulp inschakelt. Ik leer jullie een kraamtijdplan op te stellen waardoor je bewust wordt van je wensen en verwachtingen na de bevalling. Met een goede voorbereiding verhoog je een gevoel van tevredenheid en verminder je de kans op mentale klachten.
Cursusduur: 3 uur
Prijs: € 200,-
